«Если человек озабочен своим здоровьем и здоровьем своих близких, он может и должен сделать в своей квартире звукоизоляцию хотя бы одной комнаты, где можно в полной мере отдохнуть и восстановить свое здоровье от вездесущего шума. Мы знаем, как это сделать!»

«Шум - совокупность многочисленных звуков, быстро меняющихся по частоте и силе. В обыденной жизни шумом называется всякий мешающий звук. Шум вредно действует на нервную систему и слух человека, поэтому для его глушения в бытовых и производственных условиях должны приниматься специальные меры». («Энциклопедический словарь» под редакцией Б.А.Введенского, 1955 г.) Как видно, уже в самом официальном определении шума указано на его чрезвычайно опасный для здоровья характер и заложено предупреждение о безусловной необходимости принятия серьезных мер по борьбе с этим фактором.

Шум влияет на весь организм человека: угнетает ЦНС, ухудшает зрение, вызывает изменение скорости дыхания и пульса, способствует нарушению обмена веществ, возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, язвы желудка, гипертонической болезни, может приводить к профессиональным заболеваниям. Высокая индивидуальная чувствительность к шуму может быть одной из причин повышения утомляемости и развития неврозов. Особенно к нему чувствительны дети и женщины.

Жизненный потенциал жителя мегаполиса непосредственно связан с уровнем воздействующего на него шума, звуковое давление которого измеряется в децибелах (дБ) (см.рис.1). В таблице для сравнения приведены уровни шума различных источников.

Шум с уровнем звукового давления до 30-35 дБ является привычным для человека и не беспокоит его. Повышение уровня звукового давления до 40-70 дБ в условиях бытовой или природной среды создает значительную нагрузку на нервную систему, вызывает ухудшение самочувствия и при длительном действии может

стать причиной неврозов. Воздействие шума уровнем свыше 75 дБ может привести к потере слуха - профессиональной тугоухости. При уровне шума в 110 дБ и более организм в большом количестве производит гормоны стресса (например, адреналин), что приводит к нарушениям работы сердца и кровообращения. Эти перегрузки - причина каждого 5-10-го инфаркта. При действии шума высоких уровней (140 дБ) возможен разрыв барабанных перепонок, контузия, а при еще более высоких (более 160 дБ) и смерть. Следует отметить, что шумовое оружие, которое разрабатывалось в ряде стран и должно было иметь уровень звучания в 200 дБ, было запрещено вследствие его критической опасности для всего человечества.

По данным австрийских исследователей, «шумовое загрязнение», характерное для современных мегаполисов, сокращает продолжительность жизни их жителей на 10-12 лет. Для сравнения, та же статистика утверждает, что продолжительность жизни в результате курения табака в среднем сокращается на 6-8 лет. Таким образом, легко подсчитать, что негативное влияние табакокурения на организм жителя мегаполиса на 36% менее значимо нежели «шумовое загрязнение» мегаполиса. Однако, если сейчас борьбе с курением уделяются все возможные и всем известные меры, то борьбе с воздействием на человека «шумового загрязнения» незаслуженно отводится одно из последних мест на всех инстанциях - от административной до исполнительской, на всех уровнях, включая и индивидуальное отношение самого человека к этому фактору. Нельзя не согласиться, что было бы крайне удивительно и непривычно увидеть сейчас в каком-либо шумном месте Москвы, например, в метро, универмаге, на стадионе или вокзале, плакат с привычными для курильщика словами (при замене слова «шум» на «курение»): «Шум вредит Вашему здоровью», «Шум - причина заболеваний сердца» или «Оградите детей от Шума». А такие меры несомненно возымели бы свое воздействие не меньше, чем аналогичные воззвания на пачках сигарет.

Вместе с тем (по данным газеты «Коммерсант» №101, 2003 г.) в Москве за минувшее десятилетие уровень шума в целом увеличился на 5-6 дБ и по-прежнему устойчиво растет на 1 дБ в год. На многих автомагистралях его интенсивность достигает 80-90 дБ и даже ночью не падает ниже 70 дБ, в то время как по санитарным нормам не должна превышать 40 дБ, а согласно рекомендациям Европейского союза по проблеме шума благоприятным условием для сна считаются уровни шума, не превышающие 30 дБ в течение 8 часов. Тем не менее, исследования показывают, что у 70 миллионов человек - жителей Европы сон нарушен в результате шумового воздействия, превышающего установленные нормы. В большей части жилых домов Москвы допустимые уровни шума (50 дБ) значительно превышены: на улицах районного значения - в среднем до 55 дБ, возле основных дорог - до 65 дБ.

Динамика уровня заболеваемости ишемией в столице четко коррелирует с ростом количества автотранспорта и общим уровнем шумовой нагрузки.

Каждый 50-й инфаркт связан с шумовым загрязнением. Примерно четверть москвичей проживают в зоне постоянного акустического дискомфорта. Площадь участков столицы, попадающих в зоны совместного влияния нескольких источников сверхнормативного шума, составляет около 900 га, в них живут более 500 тысяч человек.

В условиях мегаполиса человек находится в постоянной зависимости от действия шумовой нагрузки, к которой он привыкает и которая, в большинстве случаев, становится для него малозаметным жизненным фактором, не побуждающим к незамедлительной защитной реакции, как например, в случае резких климатических изменений:

если идет дождь, человек одевает плащ, если холодно - включает отопитель, если жарко - кондиционер и т.д.

В этом и состоит ответ на то, почему в городе борьбе за тишину отводится одно из последних мест - о тишине просто забывают, т.е. привыкают к противоположной категории - к шуму, приводящему постепенно организм человека к пагубным ответным реакциям. При этом, зачастую такие реакции даже не отождествляются с вызвавшим их шумовым фактором. Действительно, причем здесь шум от соседей сверху, если у тебя головная боль от ворчанья жены?!? Другой вопрос, почему у нее плохое настроение? Может быть, от того же шума сверху?

С шумом необходимо активно бороться для нашего же здоровья и благополучия. Необходимо постоянно помнить об этом и не ставить эту борьбу на последнее место по фактору времени или по текущему материальному состоянию, отдавая предпочтение затратам более приятным, но менее необходимым для здоровья.

Так, например, вы покупаете квартиру (конечно, без отделки). Сделайте в ней в первую очередь звукоизоляцию хотя бы одной комнаты - комнаты отдыха и реабилитации здоровья от последствий постоянно влияющего на вас шума. А уж потом продолжайте в квартире ремонт: ставьте дубовые двери, делайте французские натяжные потолки, кладите ламинат или паркет и т.д. Ну, а если не хватает средств на джакузи, то это не так уж и важно, ее можно поставить и позже, накопив нужную сумму за счет сэкономленного в вашей тихой комнате здоровья. К тому же, делать звукоизоляцию в начале ремонта всегда дешевле и, конечно, значительно удобнее, чем после него, поняв однажды, что шум от соседей нельзя скомпенсировать ничем, кроме звукоизоляции. Конечно, дешевле и эффективнее этот вопрос можно было бы решить для всего подъезда в целом, да разве договоришься со всеми жильцами?! Остается только удивляться, почему сами строители дома не могли предложить эту услугу желающим на стадии распределения жилплощади за дополнительную плату, выделив для этой цели в строящемся доме 1-2 подъезда, или же пригласить для решения проблемы ООО «ТехноСонус - Центр».

Наша фирма всегда будет рада помочь вам и грамотным советом, и эффективными звукоизоляционными материалами, и работой.

ООО «ТехноСонус - Центр» является официальным представителем Ассоциации «РОСМИНИЗОЛЯЦИЯ» в Центральном регионе РФ, имеет отделения в Москве и Санкт-Петербурге и на протяжении 10 лет при научном содействии НИИСФ РААСН и ФГУП «Акустический институт имени академика Андреева Н.Н.» целенаправленно занимается вопросами звукоизоляции в строительстве, включая маркетинговые исследования и инжиниринг, направленные на создание новых экологически чистых, многофункциональных, композиционных материалов из минерального сырья и эффективных инженерных решений.